Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Shota Yamaguchi & Ralphkai Baffoe

HYROX Bangkok — 24. mai 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · JPN

Shota Yamaguchi · Ralphkai Baffoe

Koguaeg: 00:56:55
Koht: #6
AG koht: #3
Kategooria: DOUBLES · PRO

Shota Yamaguchi

Ralphkai Baffoe

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running30:07 (53%)

Stations22:38 (40%)

Roxzone4:15 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:46/km+3.6%4.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:32	4
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:53	26
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:51	28
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:52	6
Running 5	3:53	-
Rowing	3:52	9
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:35	30
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:42	8
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	30:07	2
Roxzone Total	4:15	2