Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Abdelhamid Alaoud & Samara Kubanychbekova

HYROX Bangkok — 24. mai 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · KGZ

Abdelhamid Alaoud · Samara Kubanychbekova

Koguaeg: 01:02:18
Koht: #13
AG koht: #9
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Abdelhamid Alaoud

Samara Kubanychbekova

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running34:21 (55%)

Stations23:14 (37%)

Roxzone4:47 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:18/km+6.1%3.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:04	43
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:27	39
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:21	26
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:37	30
Running Total	34:21	14
Roxzone Total	4:47	16