HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Ashraff Smadi

HYROX Singapore — 31. august 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Ashraff Smadi

Koguaeg
02:07:41
Koht
#118
AG koht
#24
Kategooria
SOLO · PRO
AS

Ashraff Smadi

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG-1 SEPT20242
Lõpetatud
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running70:39 (55%)
Stations43:36 (34%)
Roxzone13:30 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus8:50/km+70.9%57.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:44-
SkiErg4:4182
Running 25:26-
Sled Push3:5896
Running 35:48-
Sled Pull8:2488
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:2053
Running 56:06-
Rowing6:10125
Running 612:48-
Farmers Carry2:5684
Running 79:17-
Sandbag Lunges5:2867
Running 820:37-
Wall Balls7:3953
Running Total1:10:39125
Roxzone Total13:30126