HYROX võistlusanalüüs: Gerardo Casas & Giovanni Rocha & 2 teist - Ciudad de México 01:19:01 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gerardo Casas & Giovanni Rocha & 2 teist

HYROX Ciudad de Mexico — 9. november 2024

Ciudad de México, Mexico · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

Koguaeg: 01:19:01
Koht: #15
AG koht: #14
Kategooria: RELAY · OPEN

Gerardo Casas

Giovanni Rocha

Esteban Garcia

Mauricio Melgoza

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:16 (51%)

Stations32:54 (42%)

Roxzone5:55 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:02/km+17.1%12.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:43	21
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:28	15
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:01	10
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:40	9
Running 5	5:10	-
Rowing	5:29	19
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:22	15
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:02	9
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:09	14
Running Total	40:16	15
Roxzone Total	5:55	15