Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ross Conroy

HYROX Malaga — 21. märts 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Koguaeg: 01:07:16
Koht: #112
AG koht: #25
Kategooria: SOLO · OPEN

Ross Conroy

21-23MÄRTS20253

HYROX Malaga

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running33:09 (49%)

Stations29:52 (44%)

Roxzone4:19 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:09/km+11.1%8.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	215
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:40	230
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:50	266
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:38	107
Running 5	4:28	-
Rowing	4:47	420
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	431
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:10	210
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:36	161
Running Total	33:09	115
Roxzone Total	4:19	84

HYROX võistlusanalüüs: Ross Conroy - Malaga 01:07:16 | HyCoach