HYROX võistlusanalüüs: Niamh Hanafey & Susan Murphy - Málaga 01:28:33 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Niamh Hanafey & Susan Murphy

HYROX Malaga — 21. märts 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Koguaeg: 01:28:33
Koht: #343
AG koht: #128
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Niamh Hanafey

Susan Murphy

21-23MÄRTS20253

HYROX Malaga

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running51:38 (58%)

Stations30:28 (34%)

Roxzone6:32 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:27/km+3.6%13.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:34	235
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:58	361
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:17	357
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:07	285
Running 5	8:34	-
Rowing	5:18	285
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	139
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:09	390
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:26	344
Running Total	51:38	380
Roxzone Total	6:32	230