HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Jessica Lister & Kelsey Spiker

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29. märts 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jessica Lister · Kelsey Spiker

Koguaeg
01:23:36
Koht
#298
AG koht
#49
Kategooria
DOUBLES · OPEN
JL

Jessica Lister

KS

Kelsey Spiker

29-30MÄRTS20252
Lõpetatud
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:51 (58%)
Stations27:13 (33%)
Roxzone7:36 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:06/km+17.7%11.3%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 15:21-
SkiErg4:24139
Running 25:28-
Sled Push1:1248
Running 35:44-
Sled Pull3:1276
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:56396
Running 56:05-
Rowing4:47187
Running 66:20-
Farmers Carry1:55418
Running 76:26-
Sandbag Lunges3:57500
Running 87:40-
Wall Balls3:50284
Running Total48:51376
Roxzone Total7:36245