HYROX võistlusanalüüs: 恒嘉葛 & 恒嘉葛 & 2 teist - Shanghai 01:11:39 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 恒嘉葛 & 恒嘉葛 & 2 teist

HYROX Shanghai — 5. aprill 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Koguaeg: 01:11:39
Koht: #15
AG koht: #10
Kategooria: DOUBLES · OPEN

恒嘉葛

恒嘉葛

轶薇曹

轶薇曹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:22 (56%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:03/km+15.0%4.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:19	35
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:46	40
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:19	12
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:34	25
Running 5	5:10	-
Rowing	4:17	5
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	78
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:09	67
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:29	4
Running Total	40:22	32
Roxzone Total	5:32	21