HYROX võistlusanalüüs: 振华朱 & 河森董 & 2 teist - Shanghai 01:30:57 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: 振华朱 & 河森董 & 2 teist

HYROX Shanghai — 5. aprill 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Koguaeg: 01:30:57
Koht: #45
AG koht: #39
Kategooria: RELAY · OPEN

振华朱

河森董

涛王

站江牟

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:49 (47%)

Stations40:57 (45%)

Roxzone7:17 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:21/km-5.0%19.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:29	45
Running 2	5:42	-
Sled Push	6:33	48
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:38	27
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:21	38
Running 5	5:31	-
Rowing	5:08	45
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:46	47
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:26	45
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:36	34
Running Total	42:49	41
Roxzone Total	7:17	39