hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Sarah Gnisci
HYROX Hamburg — 2. november 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Sarah Gnisci
Koguaeg
01:28:32
Koht
#246
AG koht
#71
Kategooria
SOLO · OPEN
SG
Sarah Gnisci
2-3
NOV
2024
2
Lõpetatud
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
43:07 (49%)
Stations
37:42 (43%)
Roxzone
7:45 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:23/km
+15.7%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:54
200
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:48
537
Running 3
5:14
-
Sled Pull
5:11
304
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
7:51
428
Running 5
5:48
-
Rowing
5:10
237
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
2:20
407
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
4:57
277
Running 8
6:08
-
Wall Balls
4:31
60
Running Total
43:07
240
Roxzone Total
7:45
253
Avaleht
Analüüsi
HYROX võistlusanalüüs: Sarah Gnisci - Hamburg 01:28:32 | HyCoach