Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: James Patrick Ford & Luke Ketchum

HYROX Dallas — 23. november 2024

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

James Patrick Ford · Luke Ketchum

Koguaeg: 01:11:19
Koht: #29
AG koht: #15
Kategooria: DOUBLES · PRO

James Patrick Ford

Luke Ketchum

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:53 (63%)

Stations25:42 (36%)

Roxzone0:48 (1%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:37/km+9.2%32.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:51	36
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:25	56
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:43	54
Running 5	5:08	-
Rowing	4:04	17
Running 6	10:24	-
Farmers Carry	1:40	48
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:07	28
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:00	41
Running Total	44:53	64
Roxzone Total	0:48	1