HYROX võistlusanalüüs: Twan Wolke - Rotterdam 01:04:47 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Twan Wolke

HYROX Rotterdam — 28. veebruar 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Koguaeg: 01:04:47
Koht: #20
AG koht: #4
Kategooria: SOLO · OPEN

Twan Wolke

28VEEBR-2 MÄRTS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:07 (51%)

Stations27:15 (42%)

Roxzone4:30 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:08/km+2.1%3.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:51	15
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:02	67
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:42	85
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:43	50
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	34
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:56	439
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:38	66
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:10	68
Running Total	33:07	49
Roxzone Total	4:30	48