hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Adrian Dyer
HYROX Melbourne — 30. november 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Adrian Dyer
Koguaeg
01:13:55
Koht
#235
AG koht
#9
Kategooria
SOLO · OPEN
AD
Adrian Dyer
30
NOV-1 DETS
2024
2
Lõpetatud
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
36:29 (49%)
Stations
30:50 (42%)
Roxzone
6:41 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:34/km
-1.1%
24.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
2:23
-
SkiErg
4:26
966
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:32
950
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:11
413
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
3:35
110
Running 5
4:38
-
Rowing
4:43
584
Running 6
6:47
-
Farmers Carry
2:06
748
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
4:42
498
Running 8
5:04
-
Wall Balls
4:35
162
Running Total
36:29
358
Roxzone Total
6:41
110