hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Shak Zamanie & Sam Connelly - Melbourne 01:40:11 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Shak Zamanie & Sam Connelly
HYROX Melbourne — 30. november 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Koguaeg
01:40:11
Koht
#702
AG koht
#327
Kategooria
DOUBLES · OPEN
SZ
Shak Zamanie
SC
Sam Connelly
30
NOV-1 DETS
2024
2
Lõpetatud
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
28:41 (29%)
Stations
66:40 (66%)
Roxzone
4:55 (5%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:33/km
-35.9%
31.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:13
-
SkiErg
3:41
130
Running 2
9:28
-
Sled Push
4:58
738
Running 3
9:29
-
Sled Pull
2:47
245
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
2:05
50
Running 5
6:02
-
Rowing
4:21
259
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
1:34
389
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
3:12
295
Running 8
-
-
Wall Balls
44:02
737
Running Total
28:41
5
Roxzone Total
4:55
1
Shak Zamanie
Sam Connelly
Avaleht
Analüüsi