Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Josh Ferguson

HYROX Melbourne — 30. november 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Koguaeg: 01:15:29
Koht: #204
AG koht: #49
Kategooria: SOLO · OPEN

Josh Ferguson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DETS20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:57 (53%)

Stations30:21 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:59/km+9.1%6.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:11	311
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:01	419
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:00	235
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:58	158
Running 5	5:04	-
Rowing	4:26	128
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:55	306
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:48	297
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:02	264
Running Total	39:57	342
Roxzone Total	5:16	83

HYROX võistlusanalüüs: Josh Ferguson - Melbourne 01:15:29 | HyCoach