hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Jonny Vercoe
HYROX Melbourne — 30. november 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Jonny Vercoe
Koguaeg
01:34:27
Koht
#793
AG koht
#182
Kategooria
SOLO · OPEN
JV
Jonny Vercoe
30
NOV-1 DETS
2024
2
Lõpetatud
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
51:00 (54%)
Stations
34:20 (36%)
Roxzone
9:11 (10%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:22/km
+30.5%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:32
829
Running 2
4:58
-
Sled Push
1:39
100
Running 3
6:10
-
Sled Pull
4:53
605
Running 4
6:51
-
Burpee Broad Jump
6:02
721
Running 5
7:03
-
Rowing
4:59
774
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
2:17
723
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
4:38
244
Running 8
7:34
-
Wall Balls
5:20
363
Running Total
51:00
960
Roxzone Total
9:11
937