hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Michael Montefalcon & Sonia Montefalcon - Melbourne 02:10:32 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Michael Montefalcon & Sonia Montefalcon
HYROX Melbourne — 30. november 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Koguaeg
02:10:32
Koht
#513
AG koht
#264
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MM
Michael Montefalcon
SM
Sonia Montefalcon
30
NOV-1 DETS
2024
2
Lõpetatud
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
82:02 (63%)
Stations
37:54 (29%)
Roxzone
10:40 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
10:15/km
+10.0%
14.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
8:28
-
SkiErg
4:12
322
Running 2
9:28
-
Sled Push
1:57
398
Running 3
9:55
-
Sled Pull
6:15
500
Running 4
9:39
-
Burpee Broad Jump
3:51
392
Running 5
10:03
-
Rowing
5:23
495
Running 6
10:12
-
Farmers Carry
2:14
480
Running 7
10:25
-
Sandbag Lunges
8:31
514
Running 8
13:55
-
Wall Balls
5:31
490
Running Total
1:22:02
514
Roxzone Total
10:40
487
Michael Montefalcon
Sonia Montefalcon
Avaleht
Analüüsi