HYROX võistlusanalüüs: Gemma Martin & Jess Donaldson & 2 teist - Melbourne 01:10:11 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gemma Martin & Jess Donaldson & 2 teist

HYROX Melbourne — 30. november 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:10:11
Koht: #5
AG koht: #4
Kategooria: RELAY · OPEN

Gemma Martin

Jess Donaldson

Steph Van Emmerik

Kelsey Hamilton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DETS20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:39 (51%)

Stations28:15 (40%)

Roxzone6:21 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:27/km+34.1%9.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:48	23
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:30	6
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:23	16
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:33	10
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	5
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:46	18
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:23	47
Running Total	35:39	6
Roxzone Total	6:21	4