Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Karolina Spyra & Mateusz Waleczek

HYROX Warsaw — 12. aprill 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Karolina Spyra · Mateusz Waleczek

Koguaeg: 01:24:30
Koht: #380
AG koht: #130
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Karolina Spyra

Mateusz Waleczek

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running47:33 (56%)

Stations29:53 (35%)

Roxzone7:08 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:57/km+10.4%10.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	164
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:49	104
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:50	245
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:19	90
Running 5	6:17	-
Rowing	5:00	206
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:24	25
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:18	75
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:52	198
Running Total	47:33	158
Roxzone Total	7:08	199