HYROX võistlusanalüüs: Gracja Mecwaldowska-Domańska & Marta Langer & 2 teist - Warszawa 01:07:02 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gracja Mecwaldowska-Domańska & Marta Langer & 2 teist

HYROX Warsaw — 12. aprill 2025

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Koguaeg: 01:07:02
Koht: #2
AG koht: #2
Kategooria: RELAY · OPEN

Gracja Mecwaldowska-Domańska

Marta Langer

Agata Tamborska

Martyna Opasińska

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:29 (51%)

Stations28:20 (42%)

Roxzone4:17 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:18/km-9.5%12.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:30	34
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:57	9
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:08	5
Running 5	4:16	-
Rowing	4:15	1
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:43	17
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:55	19
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:38	3
Running Total	34:29	2
Roxzone Total	4:17	5