HYROX võistlusanalüüs: Herdy Handoko - Taipei 01:47:11 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Herdy Handoko

HYROX Taipei — 11. aprill 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · INA

Koguaeg: 01:47:11
Koht: #424
AG koht: #73
Kategooria: SOLO · OPEN

Herdy Handoko

HYROX Taipei

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running61:40 (57%)

Stations37:15 (35%)

Roxzone8:21 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:43/km+5.7%7.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:43	319
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:14	374
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:22	194
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	6:10	379
Running 5	7:51	-
Rowing	5:12	268
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:04	194
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:35	188
Running 8	9:02	-
Wall Balls	5:55	212
Running Total	1:01:40	552
Roxzone Total	8:21	354