HYROX võistlusanalüüs: Kristina Braun & Daneal Refaa - Wien 01:05:03 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Kristina Braun & Daneal Refaa

HYROX Vienna — 22. veebruar 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Koguaeg: 01:05:03
Koht: #81
AG koht: #44
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Kristina Braun

Daneal Refaa

22-23VEEBR20252

HYROX Vienna

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:46 (56%)

Stations24:09 (37%)

Roxzone4:13 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:36/km+15.3%6.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:00	240
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:50	336
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:15	255
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	175
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	215
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:27	125
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:55	106
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:23	28
Running Total	36:46	79
Roxzone Total	4:13	82