hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Oliver Ashton - Birmingham 01:16:25 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Oliver Ashton
HYROX Birmingham — 25. oktoober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Koguaeg
01:16:25
Koht
#437
AG koht
#42
Kategooria
SOLO · OPEN
OA
Oliver Ashton
25-27
OKT
2024
3
Lõpetatud
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
37:27 (49%)
Stations
32:39 (43%)
Roxzone
6:24 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:41/km
+7.3%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:08
-
SkiErg
4:21
918
Running 2
4:20
-
Sled Push
3:15
1459
Running 3
4:28
-
Sled Pull
4:29
636
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
4:18
289
Running 5
4:36
-
Rowing
4:27
319
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
2:12
1087
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
4:05
335
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:32
498
Running Total
37:27
568
Roxzone Total
6:24
502
Oliver Ashton
Avaleht
Analüüsi