HYROX võistlusanalüüs: Joshua Cates - Birmingham 01:24:00 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Joshua Cates

HYROX Birmingham — 25. oktoober 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Koguaeg: 01:24:00
Koht: #1261
AG koht: #238
Kategooria: SOLO · OPEN

Joshua Cates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running39:38 (47%)

Stations36:40 (44%)

Roxzone7:45 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:57/km+20.4%10.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:17	712
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:16	190
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:12	442
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:24	1192
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	920
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:53	542
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	564
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:27	1503
Running Total	39:38	848
Roxzone Total	7:45	1072