hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Paul Hirshman & Kris Cooper - Birmingham 01:05:35 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Paul Hirshman & Kris Cooper
HYROX Birmingham — 25. oktoober 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Koguaeg
01:05:35
Koht
#178
AG koht
#20
Kategooria
DOUBLES · OPEN
PH
Paul Hirshman
KC
Kris Cooper
25-27
OKT
2024
3
Lõpetatud
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
37:05 (56%)
Stations
23:01 (35%)
Roxzone
5:34 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:38/km
+7.3%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:06
-
SkiErg
3:38
61
Running 2
4:21
-
Sled Push
1:27
89
Running 3
4:26
-
Sled Pull
2:25
92
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
2:57
393
Running 5
4:42
-
Rowing
4:04
113
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:20
82
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
3:20
437
Running 8
4:44
-
Wall Balls
3:50
240
Running Total
37:05
237
Roxzone Total
5:34
133
Paul Hirshman
Kris Cooper
Avaleht
Analüüsi