Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Frederik Knieß

HYROX Cologne — 11. aprill 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Frederik Knieß

Koguaeg: 01:20:28
Koht: #675
AG koht: #201
Kategooria: SOLO · OPEN

Frederik Knieß

HYROX Cologne

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running0:00 (0%)

Stations36:28 (100%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:49/km+12.0%7.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:28	297
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:16	343
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:14	218
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:00	215
Running 5	4:49	-
Rowing	4:52	315
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:05	267
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:08	320
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:25	301
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX võistlusanalüüs: Frederik Knieß - Köln 01:20:28 | HyCoach