Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Önder Kadak

HYROX Cologne — 11. aprill 2025

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:11:56
Koht: #258
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · OPEN

Önder Kadak

HYROX Cologne

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running0:00 (0%)

Stations29:33 (100%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:27/km+5.1%7.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:21	523
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:41	513
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:10	452
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:55	13
Running 5	4:23	-
Rowing	4:47	619
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	315
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:16	294
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:33	221
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-