Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Nico Boulay

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

Koguaeg: 01:14:46
Koht: #127
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · OPEN

Nico Boulay

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:55 (52%)

Stations30:45 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:52/km+13.2%6.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:31	477
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:02	101
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:11	156
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:18	146
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	222
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	104
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:33	191
Running Total	38:55	223
Roxzone Total	5:11	152

HYROX võistlusanalüüs: Nico Boulay - Hong Kong 01:14:46 | HyCoach