Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kristian Dodds

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:27:25
Koht: #371
AG koht: #60
Kategooria: SOLO · OPEN

Kristian Dodds

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:24 (55%)

Stations33:03 (38%)

Roxzone6:02 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:03/km+9.9%9.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:13	172
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:59	81
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:59	122
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:41	473
Running 5	6:22	-
Rowing	4:47	349
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:39	281
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:06	270
Running Total	48:24	694
Roxzone Total	6:02	295

HYROX võistlusanalüüs: Kristian Dodds - Hong Kong 01:27:25 | HyCoach