hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Afiq Kamarrudin - Hong Kong 01:42:30 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Afiq Kamarrudin
HYROX Hong Kong — 23. november 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS
Afiq Kamarrudin
Koguaeg
01:42:30
Koht
#700
AG koht
#188
Kategooria
SOLO · OPEN
AK
Afiq Kamarrudin
23-24
NOV
2024
2
Lõpetatud
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
50:16 (49%)
Stations
42:49 (42%)
Roxzone
9:30 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:17/km
+21.2%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:56
837
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:45
523
Running 3
6:01
-
Sled Pull
5:02
382
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
5:03
309
Running 5
6:16
-
Rowing
5:12
709
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
3:13
857
Running 7
6:40
-
Sandbag Lunges
6:19
689
Running 8
7:46
-
Wall Balls
10:19
783
Running Total
50:16
754
Roxzone Total
9:30
832
Avaleht
Analüüsi
