HYROX võistlusanalüüs: Amanda Poh - Hong Kong 02:02:34 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Amanda Poh

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Koguaeg: 02:02:34
Koht: #465
AG koht: #37
Kategooria: SOLO · OPEN

Amanda Poh

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running60:31 (49%)

Stations52:20 (43%)

Roxzone9:48 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:34/km+15.4%5.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:28	330
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:00	514
Running 3	7:12	-
Sled Pull	8:42	472
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	8:19	405
Running 5	7:35	-
Rowing	6:27	491
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	4:26	516
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	6:30	413
Running 8	8:09	-
Wall Balls	8:28	383
Running Total	1:00:31	462
Roxzone Total	9:48	440