HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

Kasutame küpsiseid saidi jõudluse ja publiku mõõtmiseks Sentry (tehnilised diagnostikad), Google Analytics (publiku mõõtmine) ja Ahrefs (SEO-audit) kaudu. Reklaamiküpsiseid ei paigutata. Vaata jälgijate üksikasju

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Kam Yeung Ng & Ka Ming Alexander Wu

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Kam Yeung Ng · Ka Ming Alexander Wu

Koguaeg
01:18:52
Koht
#200
AG koht
#47
Kategooria
DOUBLES · OPEN
KN

Kam Yeung Ng

KW

Ka Ming Alexander Wu

23-24NOV20242
Lõpetatud
3408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running46:24 (59%)
Stations26:16 (33%)
Roxzone6:17 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:48/km+10.0%4.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 15:21-
SkiErg4:02211
Running 25:21-
Sled Push1:49338
Running 36:03-
Sled Pull3:51317
Running 45:53-
Burpee Broad Jump2:59159
Running 55:57-
Rowing4:26161
Running 65:55-
Farmers Carry1:40208
Running 75:53-
Sandbag Lunges3:12155
Running 86:05-
Wall Balls4:17155
Running Total46:24245
Roxzone Total6:17192