HYROX võistlusanalüüs: Polina Pakhomova & Lauriane Lemaire - Hong Kong 01:27:57 | HyCoach

HYROX võistlusanalüüs: Polina Pakhomova & Lauriane Lemaire

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Koguaeg: 01:27:57
Koht: #159
AG koht: #81
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Polina Pakhomova

Lauriane Lemaire

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running50:37 (58%)

Stations28:13 (32%)

Roxzone9:11 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:20/km+7.5%4.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:25	32
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:46	280
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:51	47
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:44	280
Running 5	6:41	-
Rowing	4:48	45
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:04	64
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:06	116
Running Total	50:37	179
Roxzone Total	9:11	341