HYROX võistlusanalüüs: Chervonne Wong & Zher Yee Ooi - Hong Kong 01:28:15 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Chervonne Wong & Zher Yee Ooi

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Koguaeg: 01:28:15
Koht: #163
AG koht: #84
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Chervonne Wong

Zher Yee Ooi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running52:20 (59%)

Stations28:59 (33%)

Roxzone7:02 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:33/km+2.4%3.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:48	165
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:43	258
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:12	87
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:48	115
Running 5	6:37	-
Rowing	5:20	230
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:38	52
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:22	133
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:08	127
Running Total	52:20	225
Roxzone Total	7:02	157