Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Bella Zhu & Kervin Man

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BEL

Bella Zhu · Kervin Man

Koguaeg: 01:11:15
Koht: #51
AG koht: #29
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Bella Zhu

Kervin Man

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:24 (55%)

Stations27:01 (38%)

Roxzone4:56 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:55/km+12.9%4.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:11	119
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:25	17
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:51	137
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:32	209
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	107
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	109
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:42	155
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:06	125
Running Total	39:24	38
Roxzone Total	4:56	47