HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

Kasutame küpsiseid saidi jõudluse ja publiku mõõtmiseks Sentry (tehnilised diagnostikad), Google Analytics (publiku mõõtmine) ja Ahrefs (SEO-audit) kaudu. Reklaamiküpsiseid ei paigutata. Vaata jälgijate üksikasju

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Shana Ray & David Hughes

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Shana Ray · David Hughes

Koguaeg
01:12:23
Koht
#61
AG koht
#34
Kategooria
DOUBLES · OPEN
SR

Shana Ray

DH

David Hughes

23-24NOV20242
Lõpetatud
3408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running43:10 (60%)
Stations24:09 (33%)
Roxzone5:09 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:24/km+8.8%4.1%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 15:39-
SkiErg4:0143
Running 24:57-
Sled Push1:3671
Running 35:21-
Sled Pull3:0026
Running 45:37-
Burpee Broad Jump3:02108
Running 55:37-
Rowing4:1013
Running 65:24-
Farmers Carry1:2937
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:1689
Running 85:15-
Wall Balls3:3526
Running Total43:1099
Roxzone Total5:0964