HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX Race Analysis: Christopher Tong & Sze Ni Tam

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Christopher Tong · Sze Ni Tam

Koguaeg
02:08:31
Koht
#446
AG koht
#261
Kategooria
DOUBLES · OPEN
HKG flag
CT

Christopher Tong

HKG flag
ST

Sze Ni Tam

23-24NOV20242 days
Completed
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running82:28 (64%)
Stations33:18 (26%)
Roxzone12:50 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus10:19/km+11.8%21.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 17:27-
SkiErg4:34308
Running 28:37-
Sled Push1:53198
Running 39:28-
Sled Pull4:56279
Running 49:37-
Burpee Broad Jump5:01399
Running 510:55-
Rowing5:23382
Running 611:27-
Farmers Carry2:10343
Running 79:38-
Sandbag Lunges4:20264
Running 815:23-
Wall Balls5:01280
Running Total1:22:28451
Roxzone Total12:50448