hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Emily Gray & Natalie Sammarco & 2 teist - Hong Kong 01:51:17 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Emily Gray & Natalie Sammarco & 2 teist
HYROX Hong Kong — 23. november 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Koguaeg
01:51:17
Koht
#77
AG koht
#63
Kategooria
RELAY · OPEN
EG
Emily Gray
NS
Natalie Sammarco
ZM
Ziggy Makant
LW
Letitia Weinberg
23-24
NOV
2024
2
Lõpetatud
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
58:33 (53%)
Stations
44:14 (40%)
Roxzone
8:35 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
7:19/km
-11.9%
18.5%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
9:37
-
SkiErg
5:40
32
Running 2
6:42
-
Sled Push
2:13
22
Running 3
6:19
-
Sled Pull
6:27
45
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
8:03
66
Running 5
9:06
-
Rowing
5:31
42
Running 6
7:17
-
Farmers Carry
2:23
54
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
5:50
55
Running 8
7:55
-
Wall Balls
8:07
62
Running Total
58:33
83
Roxzone Total
8:35
62
Emily Gray
Natalie Sammarco
Ziggy Makant
Letitia Weinberg
Avaleht
Analüüsi
