Jäädvusta oma sooritus.

HYROX võistlusanalüüs: Ka Chun Ken Lee & Seong Duen Sonia Lam & 2 teist

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Chun Ken Lee · Seong Duen Sonia Lam · Meir Ben Tovim · Thuy Mo Nguyen

Koguaeg: 01:23:41
Koht: #50
AG koht: #38
Kategooria: RELAY · OPEN

Ka Chun Ken Lee

Seong Duen Sonia Lam

Meir Ben Tovim

Thuy Mo Nguyen

23-24NOV20242

Lõpetatud

3408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:49 (54%)

Stations32:44 (39%)

Roxzone6:13 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:36/km+83.6%30.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:19	11
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:33	5
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:16	24
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	6:00	88
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	40
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	5:08	81
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:08	30
Running Total	44:49	98
Roxzone Total	6:13	23

HYROX võistlusanalüüs: Ka Chun Ken Lee & Seong Duen Sonia Lam & 2 teist

Ka Chun Ken Lee

Seong Duen Sonia Lam

Meir Ben Tovim

Thuy Mo Nguyen

HYROX Hong Kong

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Ka Chun Ken Lee

Seong Duen Sonia Lam

Meir Ben Tovim

Thuy Mo Nguyen

HYROX Hong Kong

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg