HYROX võistlusanalüüs: Cheuk Yi Ho & Donald Ho & 2 teist - Hong Kong 02:06:55 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Cheuk Yi Ho & Donald Ho & 2 teist

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Koguaeg: 02:06:55
Koht: #136
AG koht: #110
Kategooria: RELAY · OPEN

Cheuk Yi Ho

Donald Ho

Michael Chang

Hei Man Lin

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running76:57 (61%)

Stations40:11 (32%)

Roxzone9:49 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus9:37/km+3.8%3.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	9:54	-
SkiErg	5:37	84
Running 2	9:17	-
Sled Push	2:27	70
Running 3	9:13	-
Sled Pull	7:09	98
Running 4	9:32	-
Burpee Broad Jump	6:57	107
Running 5	9:24	-
Rowing	5:04	61
Running 6	10:09	-
Farmers Carry	2:55	124
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	3:58	26
Running 8	9:54	-
Wall Balls	6:04	52
Running Total	1:16:57	136
Roxzone Total	9:49	129