HYROX võistlusanalüüs: Tony To & Cheuk Ning Yip & 2 teist - Hong Kong 01:25:28 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Tony To & Cheuk Ning Yip & 2 teist

HYROX Hong Kong — 23. november 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:25:28
Koht: #11
AG koht: #9
Kategooria: RELAY · OPEN

Tony To

Cheuk Ning Yip

Chun Yin Choy

Man Hei Tse

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:07 (47%)

Stations37:41 (44%)

Roxzone7:43 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:01/km-4.8%14.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:24	5
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:26	13
Running 3	5:01	-
Sled Pull	8:31	34
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:29	1
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	5
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:54	37
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:26	24
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:06	12
Running Total	40:07	10
Roxzone Total	7:43	26