HYROX võistlusanalüüs: Ghita Nadim & Afef Ben Ismail - Sharjah 01:19:54 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ghita Nadim & Afef Ben Ismail

HYROX Sharjah — 11. aprill 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · PRO · MAR

·

Koguaeg: 01:19:54
Koht: #12
AG koht: #5
Kategooria: DOUBLES · PRO

Ghita Nadim

Afef Ben Ismail

HYROX Sharjah

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running43:44 (55%)

Stations30:26 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:28/km+2.1%8.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:23	9
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:59	10
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:58	14
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:02	14
Running 5	5:46	-
Rowing	4:58	13
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:04	13
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:13	11
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:49	9
Running Total	43:44	12
Roxzone Total	5:49	12