Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Emil Gutsche

HYROX Johannesburg I — 5. oktoober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Koguaeg: 01:32:39
Koht: #62
AG koht: #18
Kategooria: SOLO · PRO

Emil Gutsche

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:10 (51%)

Stations38:39 (42%)

Roxzone6:56 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:54/km+13.7%15.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:14	50
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:37	9
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:49	26
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:04	58
Running 5	6:39	-
Rowing	4:31	17
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:53	22
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:50	67
Running 8	6:55	-
Wall Balls	8:41	65
Running Total	47:10	78
Roxzone Total	6:56	68

HYROX võistlusanalüüs: Emil Gutsche - Johannesburg 01:32:39 | HyCoach