HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Ricardo Lategan

HYROX Johannesburg I — 5. oktoober 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Ricardo Lategan

Koguaeg
01:33:53
Koht
#65
AG koht
#24
Kategooria
SOLO · PRO
RSA flag
RL

Ricardo Lategan

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OKT20242
Lõpetatud
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:59 (52%)
Stations37:27 (40%)
Roxzone7:32 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:07/km+21.8%23.6%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:03-
SkiErg4:0222
Running 25:17-
Sled Push4:0882
Running 36:00-
Sled Pull6:1938
Running 48:26-
Burpee Broad Jump5:2972
Running 56:20-
Rowing4:5357
Running 66:22-
Farmers Carry1:5830
Running 76:26-
Sandbag Lunges5:2155
Running 87:07-
Wall Balls5:178
Running Total48:5984
Roxzone Total7:3274