hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Rukky Ranyo & John Martin - Toronto 01:14:20 | HyCoach
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Rukky Ranyo & John Martin
HYROX TORONTO — 3. oktoober 2025
Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Koguaeg
01:14:20
Koht
#185
AG koht
#56
Kategooria
DOUBLES · OPEN
RR
Rukky Ranyo
JM
John Martin
3-5
OKT
2025
3
Lõpetatud
6,900
HYROX TORONTO
Toronto, Canada
Hooaeg 8 (2025-2026)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:23 (56%)
Stations
26:29 (36%)
Roxzone
6:32 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:10/km
+7.9%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:15
-
SkiErg
4:09
240
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:42
288
Running 3
5:31
-
Sled Pull
3:25
346
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:09
305
Running 5
5:40
-
Rowing
4:42
369
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:27
138
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
2:58
167
Running 8
4:45
-
Wall Balls
4:57
402
Running Total
41:23
168
Roxzone Total
6:32
313
Rukky Ranyo
John Martin
Avaleht
Analüüsi