Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marcin Holona & Maciej Slawik

HYROX Poznan — 2. november 2024

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Marcin Holona · Maciej Slawik

Koguaeg: 01:04:55
Koht: #57
AG koht: #25
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Marcin Holona

Maciej Slawik

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:51 (61%)

Stations20:18 (31%)

Roxzone4:51 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:59/km-4.3%6.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:05	187
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:05	6
Running 3	5:06	-
Sled Pull	1:56	18
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	4:50	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:22	25
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:30	28
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:33	27
Running Total	39:51	113
Roxzone Total	4:51	46