HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Spencer Goh & Aaron Tan

HYROX Singapore National Stadium — 31. august 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Spencer Goh · Aaron Tan

Koguaeg
01:23:31
Koht
#171
AG koht
#108
Kategooria
DOUBLES · OPEN
SIN flag
SG

Spencer Goh

SIN flag
AT

Aaron Tan

31AUG-1 SEPT20242
Lõpetatud
3,443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
Hooaeg 7 (2024-2025)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:58 (59%)
Stations26:28 (32%)
Roxzone8:10 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:07/km+8.8%5.3%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 16:27-
SkiErg4:32390
Running 25:40-
Sled Push1:3758
Running 35:44-
Sled Pull3:07142
Running 46:07-
Burpee Broad Jump4:06435
Running 56:18-
Rowing4:37123
Running 65:55-
Farmers Carry1:2947
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:0286
Running 86:40-
Wall Balls3:5893
Running Total48:58233
Roxzone Total8:10161