HYROX võistlusanalüüs: Lionel Kong & Edmond Teo & 2 teist - Singapore National Stadium 01:14:18 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lionel Kong & Edmond Teo & 2 teist

HYROX Singapore National Stadium — 31. august 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Koguaeg: 01:14:18
Koht: #17
AG koht: #15
Kategooria: RELAY · OPEN

Lionel Kong

Edmond Teo

Yang Tai

Tuan Pham

31AUG-1 SEPT20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:36 (45%)

Stations34:07 (46%)

Roxzone6:40 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:12/km+0.8%7.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:40	18
Running 2	4:05	-
Sled Push	5:41	98
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:01	29
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:01	1
Running 5	4:25	-
Rowing	4:30	16
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:19	54
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:49	52
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:06	22
Running Total	33:36	11
Roxzone Total	6:40	14