Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Connor Magill & Mark O’Dwyer

HYROX Dublin — 15. november 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

Connor Magill · Mark O’Dwyer

Koguaeg: 00:59:47
Koht: #10
AG koht: #7
Kategooria: DOUBLES · PRO

Connor Magill

Mark O’Dwyer

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running33:17 (56%)

Stations23:28 (39%)

Roxzone3:06 (5%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:10/km+12.1%17.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:39	18
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	13
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:22	7
Running 5	4:37	-
Rowing	3:49	4
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:16	11
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:14	24
Running Total	33:17	5
Roxzone Total	3:06	2