HYROX võistlusanalüüs: Ryan Asher - Marseille 01:12:34 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ryan Asher

HYROX Marseille — 7. detsember 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:12:34
Koht: #289
AG koht: #70
Kategooria: SOLO · OPEN

Ryan Asher

HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Hooaeg 7 (2024-2025)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running31:34 (43%)

Stations36:03 (50%)

Roxzone5:04 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus3:57/km+14.6%10.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:29	865
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:35	377
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:22	793
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:01	271
Running 5	3:49	-
Rowing	4:25	227
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:47	427
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	5:12	758
Running 8	4:10	-
Wall Balls	8:12	1216
Running Total	31:34	113
Roxzone Total	5:04	177